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Bom dia!!!!

Gente quem me acompanha sabe que semana passada eu estava no Saison Spa, um spa em Itaipava, no Rio de Janeiro.

Eu fui com a minha irmã Marcella e com o Bruno, meu melhor amigo. Quisemos ir para descansar e também perder um pouquinho de peso pré ano novo kkkk. Algumas amigas já tinham ido e me falavam super bem então sempre quis ir conhecer!

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Para chegar, pegamos um vôo de SP para o Rio (o meu eu parei no aeroporto de Galeão) e depois um Uber até lá, que durou mais uma hora.

O spa superou minhas expectativas… Imaginava que iria gostar, mas tudo é muito muito bom… a infraestrutura dos quartos, da academia, do restaurante… Uma delícia. É um lugar super aconchegante e moderno ao mesmo tempo.

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Todos os dias nos alimentamos super bem. No dia que chegamos, passamos com uma nutricionista para falar nossos objetivos e restrições alimentares.

Você pode escolher o programa que quiser, de quantas calorias quer ingerir por dia… Ou pode não ter restrição de calorias também. A comida é uma delícia, o que é muito importante porque senão a dieta fica super chata, né?

 

Além da alimentação saudável, praticamos esportes sempre também. Lá tem aulas na piscina, aula de alongamento, quadra de tênis, enfim… Várias! Eu também fiz drenagem e amei!!!

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É um lugar bem gostoso para descansar, bem tranquilo! Todos os funcionários são super bem treinados e atenciosos!

Olha o tanto de coisas:

 

ESTRUTURA

:: Piscina ao ar livre com raia para natação;

:: Piscina térmica fechada;

:: Pista aquática térmica com correnteza;

:: Hidromassagem e hidrocromoterapia;

:: Academia (esteiras e bicicletas ergométricas, transport, equipamentos de musculação e acessórios funcionais);

:: Salão de Fitness;

:: Sala de jogos, sinuca e pingue-pongue;

:: Sala de cinema, sala de lareira e leitura;

:: Quadra de vôlei de areia e campo de grass croquet;

:: Quadra de tênis de Saibro;

:: Saunas seca e a vapor;

:: Horta de temperos;

:: Lounge integrado ao restaurante;

:: Lounge junto à piscina;

:: Boutique;

:: Trilha

:: Restaurante especializado em gastronomia light.

 

 

Indico MUITO o spa e pretendo voltar o quanto antes!

 

Beijos!!!

Gabi

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